Привычка №1: занимайся спортом и не бросай
Правильный online тренинг по формированию привычек
Вы перестанете искать мотивацию и отговорки, научитесь просто делать
…и да, хорошая форма вам гарантирована
1 - 15 августа. 3 мин. в день
Вам знакомы фразы?
Начинаю ходить в спорт зал и бросаю
Не могу найти мотивацию, чтобы начать
У меня просто не хватает времени
Решено, начинаю с завтрашнего дня
Испытываю неудовлетворение от несделанного дела
Отговорки.. Отговорки..Отговорки
Спорт каждый день -так же просто, как чашка кофе
Разве можно от этого отказаться!
Мы научим вас достигать желаемого результата и этот навык останется с вами на многие годы
Online тренинг по формированию привычек
Всего 3 минуты в день
Сомневаетесь что 3 минуты в день вам что-то дадут?
90% наших клиентов думали так же.
Именно эти три минуты в день приведут вас к цели, или мы вернем вам деньги
Все сложные стратегии с мотивацией вы уже перепробовали не так ли?
Залог на успех – это регулярность, легкость, простота.
Забудьте про мотивацию и силу воли, они вам больше не нужны
Правильный online тренинг по формированию привычек
Старт: 01.08.2018
Участие 2000 руб.
Хочу научится
Что вас ждет на тренинге
Расскажем почему не получалось
Расскажем почему больше не нужна мотивация
Развеем миф про 21 день
1
Коуч
Что-то про коуча???
2
Телеграм
Тут что-то про телеграм?
3
Лайв общение
????????
4
Лайфхаки
Тут что-то будет про лайфхаки
5
3 мин действие
Тут тоже какое-то описание
6
Единомышленники
Тут что-то тоже в описании
Люди, которые научились
Настя
Мне нравится этот подход. Изначально я делала свою мини-привычку, чтобы отмазать себя от основной тренировки, но потом это вошло в каждодневный ритуал. Не ожидала от себя, что будут делать каждый день :)
Юля
В целом все очень понравилось. Ожидала от программе меньше, чем получила. Понравилась теория и подача - никогда не думала в таком разрезе. Я всегда считала, что если есть понимание смысла, то и мотивация будет, а здесь от мотивации к силе воли. Это интересно и мне заходит.
Екатерина
Изначально я зарядилась мотивацией, побывав в доме отдыха: инструктор по йоге зарядил меня на то, чтобы заниматься этим каждый день, тем более что я астматик и мне это необходимо. Но приехав домой и стопор - ничего не хочется делать. Вечером вроде решила, а с утра уже лениво и не делаешь, и потом себя за это коришь. А в этой программе всего один маленький шажок и его я делаю, и мне это нравится. Вы программу придумали классную, я человек уже взрослый и мне интересно, почему это действует. Я в школе работаю и знаю, когда идет одна мотивация, то получается ты жить будешь когда-то там, куда несешься. А вот мини шаги позволяют жизнь прямо сейчас, а не когда ты накачаешь свой бицепс, или выучишь язык.
Эльдар
Мне зашла эта программа потому, что:
1. Мини-привычки дали мне свободу. Я автоматически выполняю ежедневное действие, не затрачивая на это умственную энергию. У меня остаётся много сил и времени на реализацию других более приоритетных дел.
2. Я начал (наконец-то!) что-то делать.
3. Я больше не придумываю себе оправдания, не ругаю себя за неудачу, но хвалю за усилия.
Ваша электронная почта
Ваше Ф.И.О
Ваш номер телефона
Настоящим подтверждаю, что отправлением этой формы подписываю в простой письменной форме конкретное, информированное и сознательное согласие на обработку моих персональных данных, включая специальные категории персональных данных и биометрические персональные данные, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), в том числе трансграничную, обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение моих персональных данных.
Наша команда
Мария Панькина
Основатель
Я предприниматель по духу и мама в декрете. Хочу совершенствоваться в области коучинга, изучать зарубежные методики, нацеленные на формирование полезных привычек и свободно говорить на итальянском. Люблю планировать свой день заранее и ставить галочки напротив задач, которые успела сделать. Обожаю йогу и семейные завтраки!
Илья Третьяков
CEO
Профессиональные интересы: бизнес, финансы и управление. Особенный интерес вызывает психология и изучение поведения людей.
Дарья Старокожева
Health Coach
Нутрициолог, health coach и специалист по здоровому образу жизни. Учусь и развиваюсь в области биохимии, бионергетики и эргогеники спорта, в свободное от работы время люблю готовить полезные блюда и вести свой блог в instagram.
Александра Петрова
Менеджер проекта
Интересно решать задачи в неизвестных мне еще областях. Окружаю себя музыкой, растениями и домашним уютом. Стремлюсь к осознанности в каждом своем действии.
инфо@лайфстай.ком